«Каракуз Гармония» — пространство для тех, кто хочет замедлиться, услышать себя и провести день в атмосфере заботы о теле, разуме и душе.

19 июля 2026 года городской парк и Фабрика креативных процессов в Альметьевске превратятся в территорию гармонии, где соберутся опытные мастера, преподаватели и практики из разных городов.

Гостей фестиваля ждут йога, цигун, энергопрактики, нейрографика, ароматерапия, медитации, гвоздестояние, живой мантра-концерт, маркет, фуд-корт, массажные зоны и активности для всей семьи.

Каждая практика создана для того, чтобы помочь участникам восстановить внутренний ресурс, почувствовать связь с собой, природой и окружающим миром. Независимо от опыта и уровня подготовки, каждый сможет найти для себя подходящий формат участия и получить новый вдохновляющий опыт.

ПРОГРАММА ПРАКТИК:

ЭнергоЙога
Мягкая практика, объединяющая работу с телом, элементы терапии позвоночника, дыхательные техники и энергопрактики. Занятие помогает снять напряжение, наполниться энергией и восстановить внутренний баланс. Завершается медитацией, саундхилингом и древней мантрой на санскрите.
Мастер: Лариса и Олег
Время:
10:00–11:00
11:20–12:20
Место: Городской парк, теннисный корт

Цигун
Традиционная китайская оздоровительная практика, сочетающая плавные движения, дыхательные упражнения и медитацию. Цигун способствует укреплению здоровья, улучшению самочувствия, гармонизации эмоционального состояния и восстановлению жизненной энергии. Подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
Мастер: Александр Баталов
Время:
10:00–11:00
11:20–12:20
Место: Городской парк, основная сцена

Кундалини-йога
Практика, направленная на раскрытие внутреннего потенциала человека через сочетание дыхательных техник, физических упражнений, медитации и работы со звуком. Помогает обрести ясность, внутреннюю устойчивость и заряд энергии.
Мастер: Виктория Nirban Kaur
Время:
10:00–11:00
11:20–12:20
Место: Городской парк, круглый купол с крышей
 

Где и когда?
г. Альметьевск, ул. Радищева, 22. Городской парк им. 60-летия нефти Татарстана
19 июля

Ждем вас!